2013年10月28日

【フィットネスクラブピノス】健康寿命100歳プロジェクト

フィットネスクラブピノスでは、「健康は脚」からをテーマに健康寿命100歳プロジェクトを10月2日～10月30日まで開催しています。
そのひとつの取り組みが、ウォーキング測定機での歩き方分析を行いました。歩行寿命を伸ばすために、膝や腰にかかる負担を減らす歩き方を皆様にお伝えしました。
ウォーキング講座や地域での測定会を今後実施して行きます。