2015年1月26日

【いとう鍼灸整骨院】代替医療トレーニング！イトコン（イトウコンディショニング）講演

器具などは一切使わず、自分の体重(自重)を使って一畳のスペースがあればどこでもできる簡単な、エクササイズ、トレーニング、セルフケア・姿勢の重要性を小学校のPTAの皆さんに指導させていただきました。
親子揃って自分の身体と向き合う時間。
短時間で自身の体の変化に気づかれ、最後はみなさん身長が少し高くなって驚きの表情(^-^)

自分の身体は自分で守る！
健康寿命をのばし、医療費削減に貢献
生涯現役イトコンプロジェクト☆