Smart Life Project活動報告
2015年 12月07日
【公益社団法人大阪府柔道整復師会】老人福祉センターで介護予防のための運動教室を実施しています。
公益社団法人大阪府柔道整復師会高石支部では、7月より月に3回、市内の老人福祉センターを巡回し施設を利用している高齢者の方々を対象に「介護予防のための運動教室」を実施しています。
運動内容は、上肢・下肢共にバランスを重視した内容で開催しており、参加される方が日々の生活の中で実践できる事を目標としています。体操参加の前後に血圧を測定するなど、安全面にもしっかり配慮して教室を行っています。参加された方々も、加齢による身体能力低下を予防する意識が高く非常に真剣な眼差しで運動をされておりました。
今後も、地域の介護予防に貢献する為に活動を継続していきます。