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Smart Life Project活動報告

2017年 11月6日

【株式会社 メイプルファーマシー】健康相談教室報告(メイプル調剤薬局円山店)

9月7日、規則正しい食事や朝食の大切さ、不眠タイプ別の薬や注意点などを知ってもらうことを目的に円山店にて健康相談教室「快適な睡眠で健康づくり」が開催され、8名の方に参加いただきました。
薬剤師から睡眠のリズムや不眠のタイプ別の特徴や薬等について、管理栄養士からは、朝食のカギとして“トリプトファン”や“ビタミンB6”を多く含む食材や快眠レシピについて話がありました。
参加者からは、眠る時間の短さ、電気毛布や湯たんぽの利用などについて質問があり、管理栄養士と薬剤師が教室後に個別で対応させていただきました。健康相談教室内でご紹介させていただきましたレシピへの関心も高く、ひきつづき季節や教室内容に沿ったレシピをご紹介させていただきます。また、過去にご紹介させていただきましたレシピはメイプル調剤薬局各店舗にての紙面や弊社ホームページ内でも掲示させていただいておりますので是非ご利用ください。

【株式会社 メイプルファーマシー】健康相談教室報告(メイプル調剤薬局円山店)