2018年 4月24日

【株式会社　メイプルファーマシー】健康相談教室報告（メイプル調剤薬局栄町店）

9月21日、規則正しい食事や朝食の大切さ、不眠タイプ別の薬や注意点などを知ってもらうことを目的に栄町店にて健康相談教室「快適な睡眠で健康づくり」が開催され、3名の方に参加いただきました。
薬剤師から睡眠と関わりが深いホルモンの話や、不眠のタイプ別の薬の特徴や注意事項等について、管理栄養士からは、睡眠に良い栄養素や“快眠レシピ”としてバナナや鯖を使ったレシピなどについて話がありました。
参加者からは、牛乳が飲めない場合のトリプトファンの摂取についてなどについて質問があり、管理栄養士と薬剤師が教室後に個別で対応させていただきました。
健康相談教室内でご紹介させていただきましたレシピへの関心も高く、ひきつづき季節や教室内容に沿ったレシピをご紹介させていただきます。また、過去にご紹介させていただきましたレシピはメイプル調剤薬局各店舗にての紙面や弊社ホームページ内でも掲示させていただいておりますので是非ご利用ください。