Smart Life Project活動報告
2014年9月26日
【名桜大学健康・長寿サポートセンター】伊平屋村の野甫(のほ)島の野甫公民館で健康教室を開催
健康教室in伊平屋!9月7日(日)
今回は伊平屋島と橋で繋がっている野甫(のほ)島の野甫公民館で健康教室を行ってきました!
今回は健康測定は行わなかったのですが、
参加して下さった村の方と一緒にJOYBEATで2時間汗を流しました(^0^)
本日は大人9名、子ども7名、計16名の方が参加して下さり、参加した方からは「少しきつかったけど、みんなで一緒にやるから楽しい!」との声も頂き、無事好評に終わりました!!
今日行ったプログラムはエアロビクス入門、カラオケ体操、脳トレ、パーソナルのJOYリズム☆plusとコンバットです!最後は少しストレッチも行い、充実した内容にできるよう心がけました!
写真には子どもから大人の方まで集中して頑張っている素敵な表情がみられると思います。
また一昨日、昨日と島で行われていた豊年祭の名残も…!
次回は前泊区で行う予定です!
今後、伊平屋村における健康支援は、ウォーキングイベントとも平行し、更なる活性化を期待できると考えています。
次回の報告も期待してください。